지하철·버스에서 코 파는 사람들: 사회적 예절과 관찰일지
1. 대중교통 속 손의 움직임: 왜 하필 코일까?키워드: 대중교통, 무의식적 습관, 스트레스 반응출퇴근길 지하철이나 버스에서 사람들을 관찰하다 보면, 조용히 책을 읽는 사람, 졸고 있는 사람, 그리고… 어김없이 등장하는 ‘코 파는 사람’을 목격하게 됩니다. 왜 하필 공공장소에서, 그것도 다수의 시선이 모여 있는 공간에서 이런 행동을 하는 걸까요? 심리학자들은 이러한 행동을 ‘무의식적 자기 조절 행동’이라고 설명합니다. 사람들은 스트레스나 불안, 지루함을 느낄 때 손이 자동적으로 익숙한 곳을 찾는데, 그 대상이 얼굴, 그중에서도 코가 되는 경우가 많습니다. 특히 대중교통은 소음, 사람들 간의 밀착, 불쾌한 냄새, 피곤함 등 다양한 자극이 몰리는 공간이기에 스트레스 반응으로 습관이 드러날 가능성이 높아집니다..
코 세척은 코딱지 제거에 정말 효과적일까?
1. 코딱지는 왜 생길까? 점액의 역할과 코 내부 생태계우리는 흔히 ‘코딱지’를 단순한 찌꺼기 정도로 여기곤 하지만, 사실 코딱지는 우리 몸의 중요한 방어 메커니즘의 일부입니다. 코 속에는 점액을 생성하는 점막이 있으며, 이 점액은 공기 중의 먼지, 세균, 바이러스, 꽃가루 등 이물질을 포획해 외부 유해 물질이 폐로 들어가는 것을 막아줍니다. 이 점액은 시간이 지나면서 수분이 증발하고 점성이 강해지며, 코딱지라는 고체 형태로 굳게 되는 것이죠.코딱지가 생기는 이유는 단지 ‘코를 덜 풀어서’가 아닙니다. 외부 환경(먼지, 건조한 공기, 대기오염), 알레르기, 호흡기 감염 등 다양한 요인이 점액의 양과 질을 변화시키고, 이로 인해 코딱지의 형성도 영향을 받습니다. 즉, 코딱지는 단순한 찌꺼기가 아니라 코 내..
